MARDI

CAPOEIRA

15h - 16h

JEUDI

VINYASA

BRAZILIAN FLOW

17h45 - 18h45

SAMEDI

CAPOEIRA

15h - 16h

COURS

Capoeira

ANYBODY... 

ANYTIME... 

ANYWHERE...

Les cours en présentiel

La découverte de son corps au travers du jeu avec un partenaire 

Cours adultes et enfants  ouverts à tous sans « niveau » prérequis

COURS COLLECTIF

 Pour enfants : durée 1h

Pour adultes : durée 1h30

Présentez-vous dans le lieu de pratique de votre choix 1/4 d'heure avant le début du cours.

Le premier cours est offert

Pas de session pendant les vacances scolaires

COURS INDIVIDUEL 

Un véritable coaching avec un professeur pour partenaire. 

 

Déplacement à domicile ou autre lieu de votre choix possible

TEAM BUILDING

 EN ENTREPRISE

Pour fédérer une équipe autour d'une initiation ludique et adaptée à tous

CAPOEIRA

ANGOLA

Style de capoeira le plus proche de celui joué par les premiers esclaves, il se caractérise par des jeux plus longs, laissant plus de place à l’étude et à la stratégie, rendant ainsi les mouvements furtifs, difficilement prévisibles et terriblement efficaces. Ses racines sont profondément liées aux rituels afro-brésiliens où la musicalité occupe une place très importante.

UNE CAPOEIRA BIENVEILLANTE HORS D'UN CADRE COMPETITIF

Je propose une Capoeira ouverte et accessible à tous, influencée par les grands maîtres de la Capoeira Angola que j’ai pu rencontrer lors de stages, séminaires et autres événements de par le monde :

  • au Brésil, à Rio de Janeiro, Sao Luis de Maranhao et Belém ,

  • en Europe, à Rome, Barcelone, Munich, Paris, Lille, et Bordeaux,

  • à New York aux USA 

  • ainsi qu'à Tokyo au Japon.

Mettant à profit les acquis du Yoga, je porte une attention particulière à la biomécanique, l’écoute des limites de son corps, la conscience du mouvement et la gestion de la respiration dans les phases d’efforts intenses.

CAPOEIRA

REGIONAL

Style plus récent, incorporant des mouvements des arts-martiaux dans son jeu. C’est la capoeira la plus connue du grand public, pour son côté acrobatique spectaculaire ainsi que la vitesse et l’objectivité des coups.

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Bordeaux

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