Cours de Capoeira

Angola & Regional

bordeaux

Séances ouvertes à tous sans « niveau » prérequis

Cours collectif  pour enfants : durée 1h

Cours collectif  pour adultes : durée 1h30

Présentez-vous dans le lieu de pratique de votre choix 1/4 d'heure avant le début du cours.

Le premier cours est offert.

Pas de session pendant les vacances scolaires

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Cours individuel : Un véritable coaching avec un professeur pour partenaire. Déplacement à domicile ou autre lieu de votre choix possible

Team building en entreprise :  pour fédérer une équipe autour d'une initiation ludique et adaptée à tous

La découverte de son corps au travers du jeu avec un partenaire 

CAPOEIRA

ANGOLA

Style de capoeira le plus proche de celui joué par les premiers esclaves, il se caractérise par des jeux plus longs, laissant plus de place à l’étude et à la stratégie, rendant ainsi les mouvements furtifs, difficilement prévisibles et terriblement efficaces. Ses racines sont profondément liées aux rituels afro-brésiliens où la musicalité occupe une place très importante.

Je propose une Capoeira ouverte et accessible à tous, influencée par les grands maîtres de la Capoeira Angola que j’ai pu rencontrer lors de stages, séminaires et autres événements de par le monde :

• au Brésil, à Rio de Janeiro, Sao Luis de Maranhao et Belém ,

• en Europe, à Rome, Barcelone, Munich, Paris, Lille, et Bordeaux,

• à New York aux USA 

• ainsi qu'à Tokyo au Japon.

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Mettant à profit les acquis du Yoga, je porte une attention particulière à la biomécanique, l’écoute des limites de son corps, la conscience du mouvement et la gestion de la respiration dans les phases d’efforts intenses.

Il s’agit d’une Capoeira bienveillante, hors d’un cadre compétitif

CAPOEIRA

REGIONAL

Style plus récent, incorporant des mouvements des arts-martiaux dans son jeu. C’est la capoeira la plus connue du grand public, pour son côté acrobatique spectaculaire ainsi que la vitesse et l’objectivité des coups.